【活動簡介】：

【時間】10/20、10/27、11/3、11/10、11/17、11/24、12/1、12/8，每週二18：30-20：30（期中考週不暫停），共8次的連續性團體。
【地點】府城校區 啟明苑E106
【講師】陳惠玲、黃暐喆 實習心理師/學務處輔導中心
【對象】在人際關係中，容易因在意他人的反應而感到困擾，希望能更自在的表達自己者。共6~8位。

在人際相處中，你是否也有過這樣的焦慮或不自在？

「他看起來表情怪怪的，我是不是說錯話了？」
「其實我不想答應，但拒絕了，他會不會討厭我？」

在與人相處時，你是否細心留意彼此的互動過程，反覆思考或猜測自己的回應是否恰當？有時候明明覺得勉強，卻因為顧慮關係，最後還是說了「好」。

我們在意別人的感受，也希望保有自己的想法和需要。邀請你在這八週中，一起探索自己如何受到他人眼光與反應的牽動，逐漸看見自己的感受與需要，練習表達自己、建立合適的界線，讓我們少一點內耗，在關係中練習照顧自己。

【注意事項】
報名本團體，請完成「系統報名」及「以下表單填寫」，兩者皆完成才算報名成功：https://forms.gle/QZ5TwFYuV2RgECLK8

【備註】
※ 報名方式：09/18（五）12：00開放線上報名。
※ 收到報名資料與表單後，會在一週內電話聯繫面談時間，招募面談完畢後再個別通知錄取結果。
※ 全程參與者可登錄4場通識教育護照。
※ 若有任何相關問題請聯繫：陳惠玲 實習心理師 （06）213-3111#6980