114年遠離代謝症候群工作坊-10週飲食生活實做進階課程(一)


【承辦單位】
總務處環安組
【活動時間】
2025/04/07(一) 08:10 ~ 2025/06/06(五) 13:30
【報名時間】
2025/03/06(四) 09:00 ~ 2025/04/14(一) 17:00
【活動地點】
各活動場域
【活動網址】
【人數限制】
20 人
【費用】
【對象】
教職員工
【目前報名人數】
13

【活動簡介】:

【活動簡介】
本工作坊將提供健康檢測與評估,佐以生活實做系列課程,提供即時與實用的資訊,增進個人健康生活型態,讓未來享有良好健康生活品質。本次工作坊,限額20人,將依個人健康狀態作為優先收案對象。
【活動期程】
1.活動前【身體組成檢測】:4月7日(星期一)至 4月10日(星期四) 誠正大樓衛保組
2.實做學習與紀錄:4月14日(星期一) 至 6月6日(五)
(1) 單元1.看我午餐吃什麼 【請帶您的午餐來】:4月14日(星期一) 12:10-13:00 誠正大樓308教室
(2) 單元2.一起用餐去 【到學生餐廳選午餐】:5月9日(星期五) 12:10-13:00 學生活動中心廣場(書局後方)
(3) 單元3.走~我們去便利商店 【來去便利商店看熱量】:5月26日(星期一) 便利商店
3.活動後【身體組成檢測】:6月2日(星期一)至 6月6日(星期五) 11:00-12:00 誠正大樓衛保組
4..成果發表會 【當日供餐】:6月10日(星期二) 12:10-13:00 誠正大樓308教室


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