【活動簡介】：

【時間】2026/9/30（三） 14：00-17：00
【地點】府城校區 啟明苑 E105
【講師】李花環副教授/崑山科技大學幼兒保育系
【對象】臺南大學教職員工生，預計30名
【內容簡介】
每天匆匆趕往下一堂課、執行下一件待辦事項，
你有多久沒有真正停下腳步了？
或許，只需要一片葉子、一朵花、一縷淡淡的植物香氣，
就能讓注意力重新回到當下。

這一次，邀請你放慢腳步，
以雙眼欣賞綠意、以指尖輕拂葉片、以鼻尖感受花草香氣，
在五感體驗中，與植物相遇，也與自己相遇。

那些來不及整理的情緒、無處安放的思緒，
不著急解決，也不刻意放下。
只要給自己一段停留的時間，
在植物的陪伴下，慢慢感受、慢慢覺察，
讓身心重新找到安放的位置。

活動將邀請李花環老師帶領，
透過視、聽、嗅、味、觸，結合五感刺激及創作體驗，
重新感受自然帶來的療癒力量。
在這段屬於自己的時光裡，放慢步調、沉浸當下，
讓植物陪伴你，找回內在的平靜與自在。

※ 9/14（一）12：00開放線上報名
※ 全程參與者(須完成簽到與簽退)可登錄1場通識教育護照
【備註】
▲ 正取者的簽到時間為13：30-13：50，請在時間內至活動場地完成簽到程序。
▲ 正取者逾時（13：50）簽到，即視同為現場報名者，須依現場報名狀況，排隊等候入場。
▲ 13：50-14：00開放現場報名者排隊簽到入場。活動人數有限，額滿為止。
▲ 若有任何相關問題請聯繫：劉瀞憶 實習心理師 （06）213-3111#6980